Rien de mieux que la nature pour se ressourcer, c'est en tout cas ce que pense Helen qui s'inscrit à une randonnée à la suite de son divorce. "Happiness for Beginners" aurait également pu s'appeler "Randonnée pour les nuls" puisque le film se concentre pendant une bonne partie sur les règles de survie comme ce qu'il faut faire en cas d'attaque d'un ours et sur les erreurs des participants notamment Helen qui n'est clairement pas dans son élément. Il ne faut pas s'attendre à un film profond avec une introspection poussée, le traitement est plutôt digne d'une comédie romantique générique Hallmark. C'est lisse, superficiel et mièvre. Les personnages, bien que stéréotypés, sont sympathiques, mais ne peuvent s'épanouir avec un script aussi paresseux que celui-ci. Même le cadre n'est pas mis en valeur alors que c'est le minimum attendu pour un film tourné dans la nature... Bref, un film prévisible et ennuyeux.